1. 初检定位
登录蕉稿→AIGC率检测→上传全文→获取官方报告，记录高AI段落（通常集中在方法、讨论）。

2. 分段降AIGC

• 复制单段≤2000字→“降AIGC率”→选择“深度改写”→立即生成→下载新段落；
• 循环处理所有红色段落，每次改写后点“结果对比”，确认句式、术语已变化。

3. 二次保险
对改写后仍≥8%的段落，再启用“AI分段降重”→勾选“同义+语序”双策略，人工核对专业词无误后替换。

4. 终检与润色
全篇合并→再次AIGC率检测→若≤10%，直接“论文润色”统一格式、标引、语法；若仍超标，回到步骤2继续局部处理。

关键注意点

• 每段改写后须间隔≥5分钟再检，避免接口缓存导致数值偏差。
• 专业名词（如基因符号、法律条款）勿强制同义替换，可在蕉稿锁定词表内标注“不改动”。
• 单次上传不超平台2000字上限，超长章节请主动拆分，否则系统截断造成漏降。

常见错误

• 全文一次性粘贴：超过字数上限，后段未被改写，AIGC率仍高→应分段循环操作。
• 只看总比例忽视局部：即使总率10%，单段若>15%仍可能被标红→需逐段达标。
• 改写后未再检测：深度改写可能引入新AI痕迹→必须复检确认合格后再提交学校。